ජේඩ් රෝලර් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ජේඩ් රෝලර් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

jade roller

a යනු කුමක්ද?ජේඩ් රෝලර්?

ජේඩ් රෝලර් යනු සම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවෙන් ආභාසය ලත් අතින් ගෙන යා හැකි සම්බාහන මෙවලම් වේ.ඔවුන් සංසරණය වැඩි කිරීමට ක්‍රියා කරන අතර, එමඟින් වසා ජලාපවහනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ ශක්තිමත්, වඩා දීප්තිමත් සමක් දිරිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ප්රධාන ප්රතිලාභ මොනවාද?

ජේඩ් සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වැදගත් අර්ධ-වටිනා ගලක් ලෙස දිගු කලක් තිස්සේ හඳුනාගෙන ඇත, මන්ද එය සන්සුන් හා සුව කිරීමේ ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ.ස්ඵටික සහ ගල් සමට සහ යහපැවැත්මට මෙම බලපෑම ඇති කළ හැකි යැයි ඔබ විශ්වාස කළත් නැතත්, එය ඔබේ සම හරහා පෙරළීමේ ක්‍රියාවෙන් බොහෝ අලංකාර ප්‍රතිලාභ ඇත.

ජේඩ් රෝලරයක් භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබ වඩා හොඳ රුධිර සංසරණය දිරිමත් කරන අතර, ඔබේ පද්ධතියෙන් විෂ ද්රව්ය සහ අපිරිසිදු ද්රව්ය චලනය කිරීමට සහ පිටතට යාමට උපකාරී වේ.ප්රතිඵලය?අඩු තදබදය, අඩු කඩාවැටීම් සහ වැඩි දියුණු කළ, දීප්තිමත් දීප්තිය.

ජේඩ් රෝලර් ද ඇස් වටා (මෘදු ලෙස) භාවිතා කරන විට පුදුම ක්‍රියා කරයි, මන්ද ඒවාට ඉදිමීම සහ අඳුරු කව අඩු කළ හැකිය.එක රැයකින් ඇසට යටින් ඇති අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමෙන්, සිසිලන ජේඩ් ගල් රුධිර වාහිනී සංකෝචනය කිරීමට සහ තවදුරටත් ඉදිමීම සහ ඉදිමීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද aජේඩ් රෝලර්:

ජේඩ් රෝලර් විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය, එය ඔබේ සම ආරක්ෂණ ක්‍රියාවලියට ගැලපෙන ආකාරය මත පදනම්ව.

  • සෙරුමය සමඟ භාවිතා කරන්න:ඔබේ ප්‍රියතම සෙරුමය හෝ තෙල් මුළුමනින් ම ආලේප කරන්න, ඉන්පසු නිෂ්පාදනයේ සම්බාහනය කිරීමට ඔබේ අත් භාවිතා කරනවා වෙනුවට, එය සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තෙක් ඔබේ ජේඩ් රෝලරය භාවිතා කරන්න.එය වඩාත් හොඳින් සමට දිය වී ඔබේ මුහුණ දිදුලන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.
  • තනිවම භාවිතා කරන්න:ඔබට තරමක් ඉදිමීමක් හෝ තෙහෙට්ටුවක් ඇති බවක් දැනේ නම්, ජේඩ් රෝලර් සමඟ මිනිත්තු 5 ක් ඔබේ සම පරිවර්තනය කිරීමට උපකාරී වේ.නිෂ්පාදනයක් නොමැතිව එය තනිවම භාවිතා කර සිසිලන ගලට එහි මැජික් වැඩ කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
  • ඇස් වටා භාවිතා කරන්න:ඉදිමීම සහ අඳුරු කව අඩු කිරීම සඳහා ජේඩ් ගල සියුම් ලෙස ඇස් යටට සහ ඇහිබැම අස්ථියට පහළින් රෝල් කරන්න.
  • බෙල්ල මත භාවිතා කරන්න:බෙල්ලේ සම එල්ලා වැටීම සඳහා, ඔබේ ජේඩ් රෝලරය දිවා රෑ භාවිතා කර කාලයත් සමඟ තද කිරීමට සහ ඔසවන්න.

 


පසු කාලය: නොවැම්බර්-09-2021