O le a le avili iasepi?

O ta'avale iasepi o mea fa'apipi'i lima, e fa'aosofia e vaila'au fa'aSaina.Latou te galulue e faʻaleleia le taʻavale, lea e fesoasoani i le faʻaleleia o alavai o le lymphatic ma faʻamalosia ai se paʻu sili atu, sili atu le susulu.

O ā aogā autū?

Ua leva ona iloa Jade o se maa taua tele i vailaʻau faʻaSaina masani, ona e talitonuina e iai ni mea faʻamafanafana ma faʻamalolo.Pe e te talitonu o tioata ma maa e mafai ona i ai lenei aafiaga i le paʻu ma le soifua manuia pe leai, o le gaioiga o le taʻavale i luga o lou paʻu e matua tele lava faʻamanuiaga faʻalelei.

E ala i le fa'aogaina o le ta'avale iasepi, o lo'o e fa'amalosia ai le fa'asolo atu o le toto, lea e fesoasoani e fa'aoso ai toxins ma mea leaga ma alu ese mai lou tino.O le taunuuga?Faʻaitiitia le faʻalavelave, faʻaitiitia le faʻalavelave ma le faʻaleleia atili, susulu susulu.

E ofoofogia fo'i le fa'aogaina o ta'avale Jade pe a fa'aoga (lemu) i le vaega o mata, aua e mafai ona fa'aitiitia ai le puputa ma li'o pogisa.E ala i le aveeseina o le tele o le vai i lalo o le mata e faaputuputu i le po, o le maa maalili o le iasepi e fesoasoani e faʻapipiʻi ala toto ma puipuia ai le fula ma le fula.

Fa'afefea ona fa'aoga avili iasepi:

E tele auala e fa'aogaina ai ta'avale Jade, e fa'atatau i le fa'aogaina e te mana'o e fa'apipi'i i lou tausiga o pa'u.

• Faʻaaoga ma se serum:Fa'aaoga uma lau suau'u po'o le suau'u e sili ona e fiafia i ai, ae nai lo le fa'aogaina o ou lima e fofo ai le oloa, fa'aoga lau ta'avale iasepi se'ia o'o atoa.O le ae iloa e liusuavai i totonu o le pa'u e sili atu ona lelei ma fa'amumu ai ou foliga.
• Fa'aaoga na o ia lava:Afai e te lagona ua fai sina puputa pe ua vaivai, 5 minute ma se uila iasepi o le a fesoasoani e suia lou paʻu.Fa'aoga na'o ia e aunoa ma se oloa ma tu'u le ma'a malulu e fa'atino ana togafiti.
• Fa'aoga faataamilo i mata:Ta'avale ma'ale'ale le ma'a iasepi i lalo o mata ma lalo ifo tonu o le ponaivi muāulu e fa'aitiitia ai le puputa ma li'o pogisa.
• Fa'aoga ile ua:Mo le pa'u o le pa'u o le ua, fa'aoga lau iasepi i le ao ma le po e fesoasoani e fa'amaua ma si'i a'e ile taimi.