Aburush kabukiwaa qalab cajiib ah oo ay isticmaalaan farshaxanada isqurxinta xirfada leh ee aduunka oo dhan.Haddii aadan weli isticmaalin mid si aad u dalbatoisqurxin, waxaad jeclaan doontaa dhamaystirka quruxda badan ee aad hesho.Faa'iidooyinka isticmaalkaburush kabuuki ahway badan yihiin.Dhab ahaantii, mid ka mid ah kuwa ugu caansan ayaa ah inay ku yimaadaan cabbir iyo qaabab kala duwan si ay u daboolaan baahiyahaaga.

Waa kuwan waxyaabo kale oo aad ka jeclaan doonto burushka cusub ee kabuki:
1. Waxay aad ugu fiican yihiin dhammaan noocyada qurxinta.Dhib malaha haddii ay dareere, macdan, budo ama keeg tahay.Aburush kabukisi degdeg ah, fudud, iyo cillad la'aan ka dhigaaya isqurxinta aad jeceshahay.
 
2. Si wanaagsan ayaa loo sameeyay oo wakhti dheer ayay haystaan.burushka KabukiWaxay ka samaysan yihiin alaab tayo fiican leh si aad u isticmaali karto oo aad ugu raaxaysato sannado badan.Biriishyadu waa jilicsan yihiin gacantuna way fududahay in la qabsado marka la isku qurxiyo wejigaaga.
 
 
3. Waa dad deegaanka u saaxiib ah oo aan naxariis lahayn.Buraashkayagu waa vegan waligoodna xoolaha laguma tijaabin.Sidoo kale ma daadiyaan sida noocyada kale qaarkood ay sameeyaan.
 
4. Waxay ku siinayaan caymis buuxa.Biriishyada synthetic ee aburush kabukifoorarso si aad u gaadho xaglaha kala duwan ee wejigaaga.Uma baahnid inaad ka walwasho dhibco maqan marka aad isticmaashid qalabkan si aad u qurxiso.
 
 
Sida aad arki karto, waxaa jira faa'iidooyin dhowr ah oo lahaanshaha iyo isticmaalka aburush kabukisi loo qurxiyo.Iyada oo tiro door ah oo aad ka dooran karto, waxaad had iyo jeer haysan doontaa qalabka saxda ah ee gacanta mar kasta.