Nadiifinta buraashka runtii taasi muhiim ma tahay?

Dhammaanteen waxaan leenahay qaybteena cadaalad ah caadooyinka quruxda xun, mid ka mid ah dembiyada ugu badanna waa burush aan nadiif ahayn.Inkasta oo ay u muuqato mid aan muhiim ahayn, ku guuldareystaynadiifi qalabkaagawaxay ka sii xumaan kartaa inaad illowdo inaad wejigaaga dhaqdo!Daryeelka saxda ah ee bristleskaaga waxay caawisaa waxqabadkooda, waxay kordhisaa cimrigooda, waxayna ka hortagtaa bakteeriyada waxyeelada leh inay samaysmaan.Waxaan la sheekaysanay dhakhtarka maqaarka fadhigiisu yahay New York Elizabeth Tanzi, MD, iyo sidoo kale farshaxanada qurxinta Sonia Kashuk iyo Dick Page, si aad sifiican ugu fahanto qaybtan muhiimka ah ee quruxdaada joogtada ah.

Sida burushka wasakhaysan u saameeya maqaarkaaga

Iyadoo bristlesagu ay soo qaadaan midabada, waxay sidoo kale ururiyaan wasakh, saliid, iyo bakteeriya - tani waxay saamaysaa quruxda leh maqaarka xasaasiga ah ama finanka u nugul!"Dhismahan waxaa loo wareejin karaa maqaarkaaga wuxuuna sababi karaa dillaac," ayuu yiri Dr. Tanzi.Waxay kuu soo jeedinaysaa in qalabkaaga lagu nadiifiyo biyo diirran iyo saabuun jilicsan sidanadiifiyaha burushka isqurxinta Seddexdii biloodba mar si looga fogaado bakteeriyadu ku ururto caafimaad darro.Khatar kale oo ay tahay in laga digtoonaado?Faafida fayrasyada."Xaaladda ugu xun, herpes-ka waxaa lagu faafi karaa buraashyada gloss ee faruuryaha," ayuu ka digay Dr. Tanzi. "Hadhka isha iyo burushka liner-ka waxay gudbin karaan pinkeye ama caabuqyada kale ee fayraska, markaa isku day inaadan la wadaagin!"Khatarta infekshanku way yar tahay marka la eego buraashyada budada ah ee wejiga maadaama aysan la xiriirin meelaha qoyan sida indhaha iyo afka, kuwaas oo qaadi kara bakteeriyada iyo fayrasyo ​​badan.

Talooyinka nadiifinta

Marka laga soo tago waxyeellooyinka xunxun, talooyinka wasakhaysan waxay faragelin karaan farshaxankaaga."Dhaqista burushyadaada todobaadkiiba hal mar waxay ka dhigaysaa bristles jilicsan si ay u sahlanaato codsiga waxayna kuu ogolaaneysaa inaad qabsato midabka dhabta ah ee aad rabto," ayay tiri Sonia.Haddii aad u nugul tahay finan, maydh isbuunyadaada, burushyada, iyo kuwa isha lagu duubo maalin kasta.Waxaa jira habab badan oo loogu talagalayburushka nadiifinta, Dick waxa ay ku talinaysaa in la isticmaalo isku darka baking soda iyo shaambada ilmaha si loo nadiifiyo burushka qalafsan."Sodium bicarb waxay caawisaa in ay carfiso oo ay jeermis disho. Kadibna kor u laad buraashka," Dick ayaa ku taliya."Tani waa muhiim sababtoo ah ma rabtid in wax dareere ah dib ugu soo noqdaan saldhigga burushka."Sonia waxa kale oo ay soo jeedinaysaa in lagu buufiyo buufinta nadiifinta kaas oo sidoo kale loo isticmaali karo budada la tuujiyey iyo in burushyada la dul dhigo tuwaal warqad nadiif ah habeenkii.