Jade Rollingគឺសាមញ្ញបំផុតក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់ ហើយពួកវាគឺជាការបន្ថែមដែលមានតម្លៃសមរម្យបំផុតចំពោះទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។

1) បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតមុខរួច លាបប្រេងមុខដែលអ្នកចូលចិត្តជាជំហានដំបូង ព្រោះ Jade Roller នឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រូបយកផលិតផលបានកាន់តែប្រសើរ។

2) ចាប់ផ្តើមត្រង់ចង្កា ហើយរមៀលថ្នមៗ ផ្តេកទៅគល់សក់។គ្រាន់តែជាសំពាធស្រាលៗ គឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។

៣) រំកិល​ឡើង​ទៅ​ច្រមុះ ហើយ​បន្ត​ចេញ​ទៅ​ត្រចៀក​របស់​អ្នក។

4) ប្រសិនបើអ្នកមាន Jade Roller ជាមួយនឹងចុងតូចជាងនេះ ចូររត់វាតាមបណ្តោយថ្ពាល់ក្រោមរន្ធភ្នែករបស់អ្នក។ប្រសិនបើ Jade Roller របស់អ្នកមានចង្អូរនៅលើចុងម្ខាង និងរលោងនៅលើចុងម្ខាងទៀត គ្រាន់តែប្រើចុងរលោងនៅជុំវិញតំបន់ភ្នែក (ចុងចង្អូរនៃ Jade Roller មានអារម្មណ៍អស្ចារ្យនៅជុំវិញសរសៃសក់ និងប្រាសាទ ហើយនាំមកនូវអារម្មណ៍ម៉ាស្សាកាន់តែជ្រៅទៅ ពិធី) ។

5) ដាក់ roller របស់អ្នកតាមបណ្តោយចិញ្ចើម ហើយរមៀលឡើងឆ្ពោះទៅរកសក់របស់អ្នក ធានាថាថ្ងាសក៏ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការម៉ាស្សាមុខរបស់អ្នក។បញ្ចប់ដោយរមៀលវិធីផ្សេងទៀតតាមថ្ងាសរបស់អ្នក ផ្ដេកឆ្ពោះទៅប្រាសាទរបស់អ្នក។