1. Uzoq, issiq dush qabul qilish

Suvga, ayniqsa issiq suvga haddan tashqari ta'sir qilish terini tabiiy yog'lardan tozalashi va teri to'sig'ini buzishi mumkin.Buning o'rniga, dushlarni qisqa tuting - o'n daqiqa yoki undan kamroq - va harorat 84 ° F dan yuqori bo'lmasligi kerak.

2. Qattiq sovun bilan yuvish

An'anaviy bar sovunlari ishqoriy pHga ega bo'lgan sirt faol moddalar deb ataladigan qattiq tozalovchi ingredientlardan foydalanadi.Ishqoriy mahsulotlar terining tashqi qatlamini buzishi va terining o'zini to'g'ri himoya qilishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa quruqlik va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

3. Juda tez-tez peeling qilish

Peeling, ayniqsa quruq teri uchun juda foydali bo'lsa-da, haddan tashqari peeling mikroskopik ko'z yoshlariga olib kelishi mumkin, natijada yallig'lanish, qizarish, quruqlik va qobiq paydo bo'ladi.

4. Noto'g'ri namlovchi vositadan foydalanish

Losyonlar suvga asoslangan bo'lib, yog' miqdori past, shuning uchun ular tezda bug'lanadi, bu esa teringizni yanada quritishi mumkin.Eng yaxshi foydalanish uchun krem ​​yoki malhamni dushdan keyin to'g'ridan-to'g'ri qo'llang.

5. Etarlicha ichmaslik suv

Etarlicha suv ichmaslik teringizda paydo bo'lishi mumkin, bu uning charchashiga va kamroq to'lib ketishiga olib keladi.

6. Noto'g'ri foydalanishbo'yanish vositalari

Yomon sifatli bo'yanish vositalaridan foydalanish yuzingizga zarar keltiradi.Siz tanlaganingiz ma'qulyumshoqroq bo'yanish cho'tkalarihar kuni bo'yanish uchun.