1. Pikad kuumad dušid

Liigne kokkupuude veega, eriti kuuma veega, võib eemaldada naha looduslikest õlidest ja kahjustada naha barjääri.Selle asemel hoidke hoovihmad lühikesed - kuni kümme minutit või vähem - ja temperatuur mitte üle 84 ° F.

2. Pesemine karmi seebiga

Traditsioonilised seebid kasutavad tugevatoimelisi puhastavaid koostisosi, mida nimetatakse pindaktiivseteks aineteks ja mille pH on aluseline.Aluselised tooted võivad häirida naha väliskihti ja takistada nahal end korralikult kaitsta, põhjustades kuivust ja ärritust.

3. Liiga sage koorimine

Kuigi koorimine võib olla väga kasulik, eriti kuivale nahale, võib liigne koorimine põhjustada mikroskoopilisi rebendeid, mis põhjustavad põletikku, punetust, kuivust ja koorumist.

4. Vale niisutaja kasutamine

Losjoonid on madala õlisisaldusega veepõhised, seega aurustuvad kiiresti, mis võib nahka veelgi kuivatada.Parimaks kasutamiseks kandke kreem või salv vahetult pärast duši all käimist.

5. Ei joo piisavalt vesi

Kui te ei joo piisavalt vett, võib see nahale ilmuda, mis võib põhjustada väsimust ja vähem täidlust.

6. Kasutades valestimeigivahendid

Halva kvaliteediga meigivahendite kasutamine kahjustab teie nägu.Parem on validapehmemad meigipintslidiga päev meiki teha.