1. Uzyn, yssy duş

Suwuň, esasanam gyzgyn suwuň aşa köp täsiri tebigy ýaglaryň derisini süpürip, deriniň päsgelçiligini bozup biler.Muňa derek, duşlary gysga saklaň - on minut ýa-da ondanam pes, temperatura bolsa 84 ° F-dan ýokary bolmaly däl.

2. Gaty sabyn bilen ýuwmak

Adaty bar sabynlarynda aşgar pH bolan surfaktantlar diýilýän gaty arassalaýjy maddalar ulanylýar.Alkogol önümleri deriniň daşky gatlagyny bozup, deriniň guraklyga we gyjyndyrylmagyna sebäp bolup, deriniň özüni dogry goramagynyň öňüni alyp biler.

3. fygy-ýygydan siňdirmek

Exfoliating, esasanam gury deri üçin gaty peýdaly bolup bilse-de, siňdirmek mikroskopiki gözýaşlara sebäp bolup biler, bu bolsa çişmä, gyzarmaga, guraklyga we gabygyň döremegine sebäp bolýar.

4. Nädogry nemlendiriji ulanmak

Losyonlar az mukdarda ýagly suwa esaslanýar, şonuň üçin derini hasam guradyp bilýän çalt bugarýar.Iň oňat ulanmak üçin, suwa düşeniňizden soň kremiňizi ýa-da melhemiňizi çalyň.

5. enougheterlik içmezlik suw

Enougheterlik suw içmezlik deriňizde görünip biler, bu bolsa ýadawlygyň peselmegine sebäp bolar.

6. Nädogry ulanmakmakiýa tools gurallary

Erbet hilli makiýa tools gurallaryny ulanmak ýüzüňize zyýan ýetirer.Saýlasaňyz gowy bolardyýumşak makiýaup çotgalaryher gün makiýaup etmek.