Ձեր մաշկը ցուցիչ է այն բանի, թե որքան լավ եք զգում ներքուստ:Ահա թե ինչու շատ կարևոր է, որ դուք ժամանակ առ ժամանակ խնամեք ձեր մաշկը և փայփայեք այն հիմար:Սակայն մեր անհեթեթորեն զբաղված ապրելակերպի շնորհիվ մաշկի կանոնավոր խնամքը հաճախ հակված է հետին նստատեղին:Ավելացնել այս խնդրին;մշտական ​​սթրես, կեղտ, աղտոտվածություն, արևի ազդեցություն և մեր անմահ սերը անպիտան սննդի նկատմամբ, և դուք արդեն կարող եք հրաժեշտ տալ հիանալի մաշկին:Բայց մի անհանգստացեք, տիկնայք:Մենք ունենք մի բան, որը կբերի հսկայական ժպիտ ձեր շուրթերին և զարմանալի փայլ ձեր դեմքին:Զարմանալի մաշկին ազնվորեն հասնելը այնքան էլ դժվար չէ, պայմանով, որ դուք կանոնավոր, վճռական և ջանասեր լինեք:

1Լվացեք ձեր դեմքը օրը երկու անգամ

Դեմքի մաքրումը կամ լվացումը հանդիսանում են անթերի մաշկի լավ գեղեցկության ռեժիմի հիմքը, և դա չպետք է վտանգի ենթարկվի, անկախ ամեն ինչից:Լվանալ ձեր դեմքըօգնում է ազատվել կեղտից, կեղտից և կեղտից և հանդիսանում է դեմքի գեղեցկության կարևոր խորհուրդ:Դեմքի լվացման միջոցների օգտագործումը չափազանց կարևոր է, քանի որ պարզապես դեմքը ջրով ողողելը բավարար չէ, և ավելի հաճախ, քան ոչ, ջրի մեջ առկա կեղտերն ու հանքանյութերը կարող են վնասել ձեր մաշկը և ստիպել այն պայթել:

2. Մերսեք ձեր դեմքը

Դեմքի մերսումը սովորական պրակտիկա է, որին շատ կանայք հետևում են որպես իրենց գեղեցկության առօրյայի մի մաս, և դա ճիշտ է, քանի որ դեմքի մերսման չափազանց շատ առավելություններ կան:Դա սթրեսից ազատվելու բնական միջոց է և ձեր տրամադրությունը բարձրացնելու համար:Սա հիանալի գեղեցկության խորհուրդ է դեմքի համար, քանի որ այն օգնում է խթանել կոլագենի և արյան արտադրությունը մաշկի մեջ:Դեմքի կանոնավոր մերսումը ձգում է մաշկը և բարձրացնում դեմքի մկանները:Սա զարմանալի հակատարիքային բուժում է և լավ է աշխատում ձեզ երիտասարդական փայլ հաղորդելու համար:Բացի այդ, դեմքի մերսումներ նաև նպաստում են բորբոքված մաշկի հիվանդություններին, ինչպիսիք են պզուկները և ռոզացեան:Մաշկի վրա լույսի մանիպուլյացիան մեծացնում է արյան հոսքը և թթվածինը, որն անհրաժեշտ է բուժման համար, ինչպես նաև այն օգնում է դուրս մղել տոքսինները, որոնք հաճախ պատասխանատու են ճաքերի համար:

3. ՇԱՏ ջուր խմեք

Ջուրն ունի մաշկի խնամքի բազմաթիվ առավելություններ և բնական և գերապահով է հուշում անթերի մաշկի համար.Մաշկը, ինչպես ձեր մարմնի ցանկացած այլ օրգան, պահանջում է ջուր՝ նորմալ գործելու համար:Եթե ​​դուք բավականաչափ ջուր չեք խմում, ապա ձեր մաշկը զրկում եք բավարար խոնավացումից:Խոնավության այս պակասը կհայտնվի ձեր մաշկի վրա, քանի որ այն կդարձնի չոր, ձիգ և շերտավոր տեսք:Չոր մաշկը ավելի քիչ առաձգականություն ունի և ավելի հակված է կնճիռների:Քանի որ ամեն օր ջուրը մեծ քանակությամբ կորչում է, դուք պետք է ինչ-որ կերպ փոխարինեք այն:Ջուրը դուրս է մղում տոքսինները մեր կենսական օրգաններից՝ միաժամանակ սնուցիչներ տեղափոխելով բջիջներ, ինչը օգնում է օրգաններին աշխատել օպտիմալ մակարդակով:Ինչ վերաբերում է մաշկին, այն օգնում է նվազեցնել բշտիկները, հետքերը և պզուկները՝ նույնիսկ որոշ չափով հետաձգելով ծերացման գործընթացը։

4.Ամեն օր արևապաշտպան քսեք

Եթե ​​ուզում եքառողջ, փայլուն և առանց կնճիռների մաշկ, ապա կարևոր է, որ ամեն օր հետևեք դեմքի գեղեցկության այս խորհուրդին:Թեև արևապաշտպան քսուք կրելը կարող է թվալ որպես հավելյալ խնդիր ձեր գեղեցկության առօրյայում, որը անմիջապես արդյունք չի տալիս, ճշմարտությունն այն է, որ այսօր ամեն օր արևապաշտպան քսուք օգտագործելը անպայման կապահովի, որ ձեր մաշկը 10 տարի անց շնորհակալություն է հայտնում ձեզ:Երբեք չպետք է դուրս գաք տնից առանց արևապաշտպան քսուք կրելու, որպեսզի ձեր մաշկը կրի արևի նվազագույն վնասը:Արևապաշտպան քսուքը կանխում է կնճիռները, բծերը, թուլացումը և մաշկի քաղցկեղը։Ընտրեք SPF առնվազն 30 PA+++, որը ձեզ լրացուցիչ խոնավեցում և անզուգական պաշտպանություն կտա:

5. Բավականաչափ քնել

Եթե ​​հոգնած եք, ապա դա անպայման կհայտնվի ձեր դեմքին։Ահա թե ինչու, բացի բոլոր ներողամտությունիցգեղեցկության բուժում ձեր դեմքի համար, շատ կարևոր է, որ ամեն գիշեր բավականաչափ քնել։Ի վերջո, գիշերը քնելը կոչվում է ինչ-որ գեղեցիկ քնին հասնելը մի պատճառով:Քունն օգնում է վերականգնել ձեր մարմնի խոնավացումը և ձեր մաշկը առողջ և խոնավ պահել:Ձեր մարմինը խթանում է արյան հոսքը դեպի մաշկ, երբ դուք քնում եք, ինչը նշանակում է, որ դուք արթնանում եք առողջ փայլով:Խնայեք քնի վրա, և ձեր դեմքը կարող է թանձր, մոխրագույն կամ անկենդան տեսք ունենալ:Եթե ​​ցանկանում եք հարթել ձեր կնճիռներն ու բարակ գծերը, մենք առաջարկում ենք ձեզ հարվածել հենց հիմա:Բայց մի մոռացեք քնել քնելու բարձի պատյանների վրա և քնել մեջքի վրա, որպեսզի չվնասեք ձեր մաշկին քնած ժամանակ: